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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weihs, Natascha (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Im Alltag werden unsere Hände meist für selbstverständlich hingenommen, doch haben wir einmal Probleme mit ihnen, schränkt uns das oft erheblich ein. Physiotherapeutin Natascha Weihs stellt effektive Übungen vor, die die Funktion der Hände wieder herstellen und erhalten, und gibt einen Überblick über mögliche Erkrankungen und Therapien. Das praktische Handtraining gibt Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt: Mit regelmäßigem Training zu schmerzfreien und beweglichen Händen - das geht!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weihs, Natascha (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-96859-061-5
Beschreibung: 110 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Hand, Gesundheit, Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Gesunde und starke Hände
Mediengruppe: Sachbuch