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Der entwurzelte Mensch

8 Gesundheitsanker für Alltag und Krisen ; Naturheilkunde für Körper, Seele und nachhaltiges Leben ; Lust statt Frust: Selbstfürsorge, Resilienz und Verbundenheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra
Jahr: 2021
Verlag: München, Scorpio Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Covid-19 hat es wieder einmal gezeigt: Unser Lebensstil entscheidet darüber, ob wir Krisen bewältigen können, eigene Ressourcen entdecken, aktivieren und nachhaltig handlungsfähig bleiben. Das gilt für unsere psychische Gesundheit genauso wie für den Organismus: Übergewicht, Diabetes und andere lebensstilbedingte Probleme zeigten sich als zentrale Risikofaktoren für die Gefahren der Pandemie. Plötzlich rückte auch das Immunsystem wieder in den Fokus: Welchen Einfluss haben Stress und Emotionen darauf, und kann man eine bessere Abwehr trainieren?
Deutlich wurde aber auch, dass Gesundheit nicht nur die Sache jedes Einzelnen ist, sondern ebenfalls Solidarität braucht, Rücksichtnahme und Verantwortungsgefühl. Und ohne den Raubbau an der Natur wäre die Ausbreitung von Krankheitserregern viel seltener.
Was tun? Professor Gustav Dobos gibt uns 8 Gesundheitsanker an die Hand, mit denen wir uns stärken und wieder verwurzeln können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra
Jahr: 2021
Verlag: München, Scorpio Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-95803-394-8
2. ISBN: 3-95803-394-6
Beschreibung: 230 S. : Ill.
Schlagwörter: Gesundheit, Gesundheitspflege
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dobos, Catharina Marika [Mitarb.]
Fußnote: Literaturverzeichnis S. 209-230
Mediengruppe: Sachbuch