das Trainingskonzept für Figur und Körpermitte

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Jahr: 2015

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachbuch

[gezielte Straffung und Figurformung, Work-outs speziell für Frauen]

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Jahr: 2017

Verlag: Renningen, Garant

Mediengruppe: Sachbuch

20 Bodyweight-Übungen, 20 Wiederholungen, 36 Wochen Trainingspläne

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Verfasser: Ohrmann, Ralf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: Igling, Ed. Michael Fischer

Mediengruppe: Sachbuch

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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

mit nur 8 hocheffizienten Übungen zu maximaler Fitness

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Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

die Anatomie verstehen ; mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

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Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

das perfekte Training genau für dich ; [alle Trainingskonzepte im Vergleich ; für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene ; Plus: alles über Tools, Ernährung, Trainingslehre]

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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch