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Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend Uwe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachbuch

gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte

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Jahr: 2013

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Gärtner, Daniel Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV Buchverl.

Mediengruppe: Sachbuch

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

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Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

challenge your mind, transform your Body, in 30 Tagen zur Wunschfigur!

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Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: DVD-Sachthemen

Jahr: 2014

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Fit for fun

Mediengruppe: Digital Video Disc

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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

[drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test]

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Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

die Anatomie verstehen ; mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

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Verfasser: Current, Austin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht ; [vom Bestseller-Autor Fit ohne Geräte]

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Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München , Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

Anatomie, Muskeltraining, Stretching

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Verfasser: Morán, Óscar Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachbuch