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Cover von Funktionelles Mattentraining

Funktionelles Mattentraining
die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance
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Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von 50 Workouts

50 Workouts
Crosstraining - die besten WODs ; kurz - effektiv - intensiv
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Verfasser: Heizmann, Benjamin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Huller dich frei!

Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness ; [das Buch zum Fitness-Megatrend]
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Verfasser: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Frech Verl.
Reihe: Topp; 4554
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Fit und schlank mit Hula Hoop

Fit und schlank mit Hula Hoop
[das Buch zum Fitness-Trend mit 60 Übungen und vielen Workout-Plänen]
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Verfasser: Loroff, Corinna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München , Südwest Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Pilates

Pilates
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Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Locker vom Hocker

Locker vom Hocker
die besten Tele-Gym-Übungen im Sitzen
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Medienkennzeichen: DVD-Sachthemen
Jahr: 2012
Verlag: Tutzing, PSF Film und Video
Reihe: Tele-Gym
Mediengruppe: Digital Video Disc
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Cover von Leben ohne Fallen

Leben ohne Fallen
so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor
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Verfasser: Bringmann, Dirk Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Yoga Pilates 50 Plus

Yoga Pilates 50 Plus
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Medienkennzeichen: DVD-Sachthemen
Jahr: 2010
Verlag: Tutzing, PSF Film und Video
Reihe: Tele-Gym; 37
Mediengruppe: Digital Video Disc
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Cover von Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Richtig trainieren mit dem Thera-Band
Übungen für jedes Fitness-Level
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Verfasser: Herpel, Mirelle Dorit Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Pilates für Schulter, Nacken und Rücken

Pilates für Schulter, Nacken und Rücken
Verspannungen lösen, Muskeln stärken
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Verfasser: Wolff, Christiane Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 10.0.0.0