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Ernährung, die uns schützt

das Programm gegen die größten Krankheitsursachen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portius, Dorothea (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Ein Großteil unserer Erkrankungen ist ernährungsbedingt. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung können wir die Heilkräfte unseres Körpers mobilisieren, Krankheiten wie Diabetes, Rheuma, Adipositas, Bluthochdruck und Hashimoto vorbeugen und heilen. Dr. Dorothea Portius, Professorin für Ernährungstherapie, erklärt fundiert und dabei leicht zugänglich, worauf es ankommt: nicht auf mühsamen Verzicht oder komplizierte Ernährungspläne, sondern auf eine individuell zugeschnittene, vollwertige und natürliche Ernährung, die den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgt. Der große Rezeptteil überzeugt als smartes Baukastensystem einfache saisonale Küche, bedürfnisgerecht dank individuell kombinierbarer Zutaten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Portius, Dorothea (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
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ISBN: 978-3-8338-8359-0
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Ernährung, die uns schützt
Mediengruppe: Sachbuch