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Zweigstelle: Stadtbücherei	Standorte: Mon	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Das Autogene Training auf dieser CD ist eingebettet in eine erholsame Fantasiereise: Wald und Natur helfen Ihnen dabei, alle Alltagsgedanken loszulassen, Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen und einfach mit allen Sinnen zu genießen.

Die wundervollen Naturgeräusche, die Sie auf Ihrer Fantasiereise begleiten, wurden von einem kanadischen Soundtechniker an den schönsten Naturorten Nordamerikas aufgenommen. Die dreidimensionalen Aufnahmen schenken Ihnen das Gefühl wirklich mitten in diesen kraftspendenden, naturbelassenen Wäldern zu sein.

So können Sie während Ihres Autogenen Trainings auch geistig neue Energie tanken - und anschließend doppelt erfrischt aus Ihrer Entspannungsübung zurückkehren.