Cover von Hochsensibel - was tun? wird in neuem Tab geöffnet

Hochsensibel - was tun?

der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück : mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harke, Sylvia
Jahr: 2019
Verlag: München , Goldmann
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Stadtbücherei Standorte: Mbk 4 Har Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Bibel für hochsensible Menschen.
Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung - laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen. Die erfahrene Psychologin Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seiner Vielzahl von Sinneseindrücken und Belastungen ein echter Härtetest für Hochsensible ist. Wie sie es dennoch schaffen können, die großen und kleinen Anforderungen zu meistern, zeigt die Autorin hilfreich und kompetent in ihrem umfassenden Ratgeber - von A wie Abgrenzung bis Z wie zwischenmenschliche Konflikte. Sie empfiehlt u. a. Pausen, Informationsdiäten und ganz wichtig: ein gehöriges Maß an Selbstakzeptanz. Mit den richtigen Strategien wird aus der vermeintlichen Schwäche am Ende eine wertvolle Gabe.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Harke, Sylvia
Jahr: 2019
Verlag: München , Goldmann
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mbk 4
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-442-22252-0
2. ISBN: 3-442-22252-4
Beschreibung: Vollst. Taschenbuchausg., 2. Aufl., 509 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Hypersensibilität, Hochsensibilität, Überempfindlichkeit <Medizin>
Suche nach dieser Beteiligten Person
Fußnote: Literaturverzeichnis S. [499]-509
Mediengruppe: Sachbuch