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Aktiv & beweglich mit 60+

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Medienkennzeichen: DVD-Sachthemen
Jahr: 2013
Verlag: Tutzing, PSF Film und Video
Reihe: Tele-Gym; 42
Mediengruppe: Digital Video Disc
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Zweigstelle: Stadtbücherei Standorte: Ybk 81 Akt / 1. Stock Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbstständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen ... Durch das Schulen der Sinne verbessern Sie Ihre Reaktionsgeschwindigkeit und vermeiden Verletzungen und Stürze. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten" (Verlagstext).

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Details

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Medienkennzeichen: DVD-Sachthemen
Jahr: 2013
Verlag: Tutzing, PSF Film und Video
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alter
Beschreibung: 1 DVD (120 Min.)
Reihe: Tele-Gym; 42
Schlagwörter: Beweglichkeitstraining, Anleitung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fastner, Gabi
Mediengruppe: Digital Video Disc