wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
	
		
		
		
	
		
	
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Die dunkle Seite des Gehirns
			
		
		
		
			wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
		
		
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			Verfasser: 
			
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			Kölsch, Stefan (Verfasser)
			
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			Jahr: 
			2022
		
		
			Verlag:
			Berlin, Ullstein extra
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
			
		
		
			
				Mediengruppe: 
				
					Sachbuch
				
			
		
		
	 
	
	
 
		
		
		
			
			
		
			
				| Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | 
				| Zweigstelle:
				Stadtbücherei | Standorte:
				Mbk
4
Köl | Status:
				Entliehen | Vorbestellungen:
				0 | Frist:
				21.11.2025 | 
		
	 
		 
		
			
			Der renommierte Hirnforscher Stefan Kölsch liefert das erste Buch, dass die Bedeutung und Gefahren des Unterbewussten für unsere Gesundheit ergründet - auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, für jedermann verständlich und mit vielen Beispielen. Die meisten Prozesse im Gehirn finden unbewusst statt. Blitzschnell und automatisch erkennt unser Unterbewusstes Gefahren oder auch Belohnungen, oft sogar lange, bevor wir eine entsprechende Situation bewusst erkennen. Leider aber macht dieses unbewusste Denken immer wieder die gleichen Fehler: Es vereinfacht Zahlen und Wahrscheinlichkeiten, überschätzt den Wert von Dingen, die wir besitzen, bemerkt Makel bei anderen schneller als bei uns selbst und ändert Erinnerungen kurzerhand aufgrund neuer Informationen. Zudem ist das "unterbewusste" Denksystem auch ein Gefühlssystem - und so führen unterbewusste Denkfehler zu "Gefühlsfehlern". Sie sind verantwortlich dafür, dass wir in negativen Gedankenschleifen kreisen, mit anderen in (selbst-) zerstörerische Konflikte geraten und in ungesunde Stimmungen verfallen. In seinem neuen Buch enthüllt Stefan Kölsch diesen natürlich vorgegebenen, aber oft überhandnehmenden und daher fatalen Mechanismus, und zeigt, wie wir dem Teufelskreis der "Bad Vibrations" entkommen können.
		 
		
			
			
				
					
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		Jahr: 
		2022
	
	
		Verlag: 
		Berlin, Ullstein extra
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Aufsätze:
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		Systematik: 
		Suche nach dieser Systematik
		Mbk 4
	 
	
		
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		ISBN: 
		978-3-86493-196-3
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Beschreibung: 
		373 Seiten
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
		
	
	
	
		
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		Sprache: 
		Deutsch
	
	
		Originaltitel:
		Die dunkle Seite des Gehirns
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Mediengruppe: 
		Sachbuch