der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet: Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
	
		
		
		
	
		
	
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Das erschöpfte Gehirn
			
		
		
		
			der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet: Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
		
		
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			Verfasser: 
			
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			Nehls, Michael
			
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			Jahr: 
			2022
		
		
			Verlag:
			München, Heyne
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
		
		
			
			
			
		
		
			
				Mediengruppe: 
				
					Sachbuch
				
			
		
		
	 
	
	
 
		
		
		
			
			
		
			
				| Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | 
				| Zweigstelle:
				Stadtbücherei | Standorte:
				Mbk
6
Neh | Status:
				Verfügbar | Vorbestellungen:
				0 | Frist: | 
		
	 
		 
		
			
			Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.
		 
		
			
			
				
					
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		Jahr: 
		2022
	
	
		Verlag: 
		München, Heyne
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		Aufsätze:
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		Systematik: 
		Suche nach dieser Systematik
		Mbk 6
	 
	
		
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		ISBN: 
		978-3-453-21813-0
	
	
		2. ISBN: 
		3-453-21813-2
	
	
		
		
	
	
		Beschreibung: 
		Orig.-Ausg., 368 S. : graph. Darst.
	
	
		
		
	
	
		
		
	
	
		
		
		
	
	
	
		
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		Fußnote:
		Literaturverzeichnis S. 312-313
	
	
		
		
	
	
		Mediengruppe: 
		Sachbuch