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Hormonbauch

Aktiv gegen hormonell bedingtes Bauchfett in den Wechseljahren. In 14 Tagen zur Hormonbalance mit dem Dr.-Schelle-Plan: Ernährung, Bewegung, Lifestyle
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schelle, Viktoria (Verfasser)
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Endlich Schluss mit lästigem Bauchfett
 
Sie ernähren sich bewusst und bewegen sich regelmäßig - und plötzlich nehmen Sie am Bauch zu? Das ist nicht ungewöhnlich! In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel, was zu einer Ansammlung von Fett im Bauch führen kann. Auch Stress und Schlafprobleme spielen eine Rolle. Dieses viszerale Bauchfett ist jedoch ungesund, da es das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und Demenz erhöht.
 
Hormon-Coach Dr. Viktoria Schelle unterstützt Sie dabei, wieder zu Ihrem schlanken Selbst zu finden. Als ganzheitlich arbeitende Ernährungs- und Präventivmedizinerin kennt sie die wirkungsvollsten Strategien, die den Bauchumfang und somit Ihr Gesundheitsrisiko nachhaltig reduzieren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schelle, Viktoria (Verfasser)
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, Trias
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 4
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ISBN: 978-3-432-12152-9
Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Klimakterium, Bauchfett, Hormonhaushalt, Wechseljahre, Stufenjahre, Klimax <Medizin>, Climacterium
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Hormonbauch
Mediengruppe: Sachbuch