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Der Männer-Gesundheitscode

Lebenslang fit und voller Energie : alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser); Großmann, Peter (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Männergesundheit ist kein Zufall!
 
Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabwendbares Schicksal, sondern sind hausgemacht. Darin steckt aber auch eine gute Botschaft: wenn "Mann" Einfluss hat, dann kann er auch Dinge verändern und zwar in jedem Alter.
 
In ihrem Buch decken Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Ingo Froböse und Fernsehmoderator Peter Großmann Mythen und Irrtümer rund ums Thema Männergesundheit auf, erzählen humorvoll von eigenen Erfahrungen und geben viele praktische Tipps, die jeden Mann zum Architekten seines eigenen Wohlbefindens machen. Mit ihrem Männergesundheitscode zeigen die beiden Autoren, was "jederMann" tun kann, um fitter, leistungsfähiger und ausgeglichenen zu sein und dies auch zu bleiben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser); Großmann, Peter (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Veq 2
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ISBN: 978-3-517-10355-6
Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten
Schlagwörter: Männer, Gesundheit, Gesunde Lebensführung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Der Männer-Gesundheitscode
Mediengruppe: Sachbuch