der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet: Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
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Das erschöpfte Gehirn
der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet: Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
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Nehls, Michael
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Jahr:
2022
Verlag:
München, Heyne
Mediengruppe:
Sachbuch
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Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Standorte:
Mbk
6
Neh
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.
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2022
Verlag:
München, Heyne
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Systematik:
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Mbk 6
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ISBN:
978-3-453-21813-0
2. ISBN:
3-453-21813-2
Beschreibung:
Orig.-Ausg., 368 S. : graph. Darst.
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Fußnote:
Literaturverzeichnis S. 312-313
Mediengruppe:
Sachbuch